早朝、起床前。
アラームが鳴る頃にその気配はやって来て
来るか？
と思ったら来ました。
足がつりました。
寒い朝はこむら返りと共に
寝ている間に毛布から足が出ていて、冷えていると思っていたら足がつりました。
足がつるほど気温が下がっているということに、冬の近づきを感じます。
毛布が薄いから寒くて足がつるのか
はたまた暑いから毛布から足が出ているのか
どっちが正しいのかがわかりません。
足を伸ばしたり、ぐるぐる回したりして痛みを散らします。
何だか年々痛みが治まるまでの時間が長くなってきている気がします。
色んなものの回復が遅くなるの、辛い。
とりあえず、レッグウォーマーを装着する季節なのだと言うことだけはわかったので、タンスの奥から引っ張り出してきました。。
紅葉してきているのでかろうじて秋のようですが、秋はどこにいった？という感じで気づけば11月も後半。
週末は今更ながらの衣替えをしたいところです。
きょうのおべんとう
- パッタイ
スーパーで見切り品のすだちを購入しました。
パッタイは仕上げにライムを絞りますが、同じ柑橘類なのだからすだちもいけるのでは？と思い、合わせてみました。
ナンプラーとオイスターソースのちょっと濃い味にすだちのさっぱり感が合います。
日本の柑橘類を使ったせいかちょっと和風な感じがしました。
他の柑橘類でも楽しめそうです。
これからの季節はゆずやかぼすなども出てくるので、その辺りで試してみたいところです。
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