健康のこと

日曜日。 遂に近畿地方も梅雨明けしました。 梅雨明けの湿気と共に いつの頃からか、初夏の終わりから梅雨の時期にかけて体調不良になります。 どことなく、体が重い。 PMSのような体がどんよりする感じ。 かと言って、動けないほど重いわけでもない...

今日は休みなので朝から眼科へ行きました。 初期の緑内障なので２種類の目薬を使用しています。 1つは朝と夜、もう1つは夜。 右目に1滴。 1～2ヶ月に1回、目薬がなくなるくらいのタイミングで行きます。 今日も眼圧やら眼底撮影。 眼圧は前回より...

先日撮ったMRI。 データはCD-ROMに焼いてもらいました。 撮影した時に 先生 動かずに寝ててもらえたので、きれいにスライスできました。 と言ってもらった画像。 それを持っていつもの病院へ行きました。 結果はヘルニアではない、という診断...

今日は朝からMRIのために病院へ行きました。 人生初のMRI。 腰にヘルニアがあるかもしれないので検査、ということでした。 もらった説明に 腹部MRIの場合は4時間前から飲食禁止 とあったので朝ごはん抜き。 9時からの検査で4時間前から飲食...

今日は休み。 朝からのんびりするつもりでいました。 来週は水曜日に休みを取っているので、平日の人が少ない日に行くつもりでいました。 ふと、整形外科って水曜日も開いていたっけ？と思って確認したら水曜日は休み。 危ない。 のこのこと水曜日に行く...

2月頃からお尻から太ももにかけて現れた痛み。 治らない筋肉痛かと思っていたら、坐骨神経痛と言われました。 先生 薬とコルセットで症状が治まらなければリハビリですね と言われていました。 そして、薬がなくなっても痛みが治まらなかったので再度病...

2月末くらいからお尻からふとももにかけて軽い痛みがありました。 思い当たる原因として、数日前に行った股関節ストレッチ。 もともと股関節が硬いので伸びが悪い。 ストレッチをした時に痛みを感じても負荷を加えることでより良くなる、という筋トレ思考...

ここ数週間体におかしな症状が出てきています。 休みの日限定で急に目が開けられない時があるのです。 玉ねぎを切った時に目が開けられなくなるようなあの感じです。 昨日は特にひどかった。 自転車に乗っての移動中のこと。 乗っている時は問題ないので...

先日食事をしていたらやってしまいました。 ものを噛んでいる時にうっかり下唇を噛んでしまったのです。 痛い。 これを放っておくと口内炎まっしぐら。 早めの対策が必要です。 口内炎を早く治すアイテム口内炎パッチ むくみで口の中が膨らんでいるのか...

私は右利きですが、スプーンとフォークを使う時は左手を使うようにしています。 きっかけは新聞で見た読者投稿の記事でした。 右利きだけど左手も使う理由 何の新聞だったかは忘れたのですが、内容はこんな感じでした。 ご家族が病気で倒れ、右側が半身不...