ようやく涼しくなって、金木犀の香りなんかもして秋の感じがいっぱいになって、どことなく心がうきうきとはしているのに
何だか何にもしたくない
頭の片隅にはやりたいことがあって、体がそこまで疲れている訳ではないのに頭の中がどことなくふんわりしている。
そんな日です。
何にもしたくない日の過ごし方
ネットで「何にもしたくない日」と打ち込んだら予測変換で「なぜ」と出てきたので、そのまま検索してみると、メンタルクリニックの先生が書いたブログ記事がヒットしました。
結論
あなた、疲れているのよ
ということみたいです。
ならば、晩ごはんを作るのも面倒なので外食してしまおう。
ちょうどサイゼリヤのメニューが変わったらしいので行ってきました。
注文方法が紙に書く形式からスマホで注文する形式に変わっていました。
ハイテク！
メニューは内容が変わったような変わってないような。
今回食べたのは
定番のほうれん草のソテー
新メニュー？ラム肉と野菜のグリルとライス
人に見せることを想定していなかったので、適当な写真です。
資格勉強のお供にティラミス
何にもしたくない日でしたが、料理が来るまでの間、ティラミスを食べている間は資格勉強していました。
偉い。
平日の夜、ビジネス街に近い場所のサイゼリヤに入ったのに中高生が多かったことに驚きました。
君たち、明日も学校じゃないのかい？
中間テスト期間とかなのでしょうか？
自分が中高生の時には見られない世界だったので、ちょっと動揺しました。
家に帰ったらそのままお風呂。
ちゃんとお風呂に入って偉い。
こんな日はちょっとしたことでも自分を褒めたたえるに限ります。
その代わり明日のお弁当のことは何も考えていませんが、それは明日考えます。
程よく頑張り、程よく手を抜く。
90代の祖母も
長く元気でいるには無理をしないこと
と言っていました。
今日は無理せず早く休みます。
きょうのおべんとう
- 塩鮭高菜チャーハン
定番塩鮭のチャーハン。
いつもの具は卵、塩鮭、玉ねぎ、にんじん、ピーマンですが、今日は微妙に残っていた辛子高菜も入れました。
塩鮭と辛子高菜で塩味はしっかりついているので、塩は入れず、味付けには酒とこしょう。
仕上げにちょっとだけしょうゆを入れます。
いつもの鮭チャーハンに高菜特有の風味が加わって、いい感じでした。
豚肉と高菜は合うと思っていましたが、鮭と高菜も美味しいと気づいた一品でした。
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