今週は週の真ん中を休んで週四日だったので比較的楽でしたが、やはり休みは待ち遠しい。
ようやくお休みです。
土曜日休みの朝は病院から
ここ数ヵ月、毎週土曜日はどこかしらの病院に行っていますね。
今日は呼吸器内科。薬が無くなったので朝から並んできました。
特に異常も無いので、次回検査して何もなければ通院解放とのこと。
ようやく通院する病院が一つ減らせそうです。
ただ、最近急に寒くなってきているので、うっかり風邪をひいたりしたら振り出しに戻る。
あと1ヵ月油断できません😑
帰りに病院の近くにあるパン屋さんへ。
かなり前からあるパン屋さんのようなのですが、お店が小さいこともあり今まで気づかずにスルーしていました。
前回の通院の時に入ってみたら、程よいサイズとお値段のパン屋さんであることが判明。
今まで気づかなかったのがもったいない！！😫
なので、今回もパンとドーナツ、クッキーを買いました。
パンは帰り道にあった公園でいただきます。
前を通ったことはあるけれど、入ったことはない公園。
まだ朝９時頃なのに、すでに数人のお年寄りの方が集まっていました。
ゲートボールでも始まるのか？と思いつつ、背もたれのあるベンチでパンを食べていました。
今日はいい天気で周囲の木は少しずつ紅葉している。
パンを食べて、いい天気やなーと上を見上げてぼーっとすること数分。
視線を戻すといつの間にかお年寄りの人数が増えてる！！
ネームカードみたいなものも付けているし、何かのイベントの集合場所だったのでしょうか？
とりあえず、「私は関係者ではないですよ～」と言わんばかりの感じで、そそくさと公園を出ました。
家に帰って少し家事をして、昼からは母の所へ行きました。
月一回の恒例行事。母のお宅訪問
母はそんなに遠くない場所で一人暮らしを満喫中。
私も一人暮らしが気楽なので離れて暮らしています。
とはいえ、自転車でいける距離に住んでいるので、何かあった時は駆け付けられるようにしています。
そんな距離感ではありますが、月に１回は会いに行っています。
母親に会いたいとか、母がさみしがっているのではないか、とかそういうのは無く、
母の脳が老化していないかの確認のためです。
２週間に１回のペースで電話をしていますが、それとは別に家に行って異常がないかを確認しています。
母は元来持ち物は少なめ、片づけや掃除はこまめにしている人なので、家が散らかっていないか、不信な物が増えていないかなどをチェックしています。
今回も一応、部屋は片付いていたし、変な物もなかったので一安心です。
家に着いたらちょっと喋っていると丁度おやつの時間。
パン屋さんで買ったドーナツとクッキーを食べながらまた色々喋ります。
自分自身もそうなのですが「話す」という行為は凄く頭を使うな、と思うのです。
人の話を聞く、内容を理解する、それに対する返しを考える、その返しを伝える。
それって結構脳の活性につながるんじゃないかな～と思っているのです。
なので、ご両親が遠方に住んでいるけど、電話するにも理由がないとい方は
「ボケてないか確認のために電話した。」
で良いんじゃないかと思います。
私は定期的に電話をするし、会って話もする。
全ては母の脳の老化を抑えるためにやっています。
だって、母を介護するとなると一番当事者になるのは私ですから。
ここを面倒と思っていては自分に返って来る可能性がある。
ちょっとでも予防する方法があるならやっておきたい。
そう思いながら、母への定期的な電話と訪問をしています。
そんな感じで話をし、お菓子をもりもり食べ、晩ごはんももりもり食べて帰ってきました。
結構お腹いっぱいになっていたので、帰ってきてからお腹が苦しい．．．😓
今日は早めに寝て、胃の回復を図ります。
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