楽天お買い物マラソンで〇年ぶりにアロマオイルを買う

今日は楽天お買い物マラソン＆楽天カード5倍デー。

いつものように定例商品と漫画を購入しました。

楽天お買い物マラソン購入品

今回は少な目。

漫画は2冊。

「マッシュル-MASHLE」は最終巻でした。

1巻から発売日の度に新刊を追っていたので、終わってしまってさみしさを感じます。

少年漫画は人気が出るとシャレにならないくらい話が延ばされるので、18巻でスパっと終了できたのが凄いと思います。

あとはいつも必要なコンタクトレンズ。

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レーシックや眼内コンタクトレンズにすれば便利になりそうですが、緑内障持ちはリスクがあるようなので厳しいです。

メガネもあるのですが、視野にメガネの枠が入ると集中できなくなってしまいます。

かと言って、枠が気にならないくらいのレンズのサイズとなるとかなりダサくなってしまうのでこれも厳しい。

結局コンタクトレンズが一番なのです。

これから空気が乾燥してくるので、ドライアイに注意が必要です。

そして、今回はアロマオイルを買いました。

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手作りでローションを作りたい

と思って以前にも購入したことのあるお店で〇年ぶりに買いました。

購入した後にショップの案内を見ていると、香りの楽しみ方に関しては色々書いてあるのですが、肌につけることについては記載がない。

もしかして、肌につけるのには向いていないのか？

以前はお風呂に入れたり、ホホバオイルと合わせて使っていても問題がなかったので特に気にせず買ってしまいました。

せっかく購入したので、自己責任で使ってみることにしました。

肌に合わなくても、コップに入れたお湯にアロマオイルを垂らせば、香りを楽しむことができるので問題なしです。

きょうのおべんとう

• シーチキンライス
• コールスロー
• レンチンかぼちゃ

1日のうち、１食は魚介類、１食は肉類でタンパク質を摂るように意識しているのですが、肉類の方が好きなこともあってついつい肉を食べてしまいます。

魚が苦手な点は

骨と内臓と血合い

骨は口の中で不快感になるし、内臓と血合いは苦い。

その問題を解消しているのは刺身ですが、値段が高い。

その辺りの問題を全てカバーしているのが「ツナ缶」だと思っています。

なので、家にはツナ缶常備。

便利なのですが、食べ過ぎると飽きてしまうので週１～２で抑えるようにもしています。

トマト味との組み合わせが特に最高なので、チキンライスではなくシーチキンライス。

鶏もも肉と違って脂も程良い量なので、食べた後も重たくなりません。

健康のためにも魚を摂りたいのですが、ツナ缶のような簡単で手軽で安いものがなかなか無いので、日々スーパーをチェックしています。

サバ缶、いわし缶も手軽で良いのですが、骨の食感が苦手なので、毎回骨を取り除いています。

ホロホロになっているので、取りづらくて結局遠のいてしまいました。

いい魚商品があれば教えてもらいたいです。