ごはんのこと 【ボリュームおかずありの８品】今週のつくりおき
昨日休みだったので、いつものごとくつくりおきです。オーブンを使うものも作ったりしたので、ちょっと時間がかかりました。ピーマンとちくわのきんぴらピーマン２個を縦方向の細切りに。ちくわ２本も半分の長さに切ってから細切りにします。フライパンに油を...
ごはんのこと 
シンプルライフ 衣替えの季節。シンプリストだからシンプルクローゼットな訳ではない本当の理由。
ネットで検索しようとしていたら、検索候補に「衣替え」が。１０月に入ったから衣替えの季節なんですね。とは言うものの私のクローゼットにはあまり服はないので衣替えとは無縁の話ですが。クローゼット公開私のクローゼットはマンション備え付けのもの。多分...
ごはんのこと 想い、すれ違い、ようやく会えた「長久堂のきぬた」
和菓子が好きです。昔は和菓子よりも断然洋菓子派だったのですが、２０代で事あるごとにケーキを食べまくって飽きてしまったのか、３０代になってから小麦粉や生クリームを重たく感じるようになったからか、気持ちが遠のいて行きました。そこから和菓子にシフ...
お金のこと 【9月のチャレンジ】食費2万円に挑戦。その結果と思うこと。
先月から医療費が多くなってきたこともあり、今月はちょっと節約に力を入れてみようと思いました。さらにここ数ヵ月は外食費が多かったのですが、幸い今月は誰かと会う約束もしていなかったので、食費(外食費含む)２万円に挑戦してみる？となったのです。今...
日常 金木犀の香りと就職活動の思い出
会社帰り、どこからともなく金木犀の香りが。10月になると香る秋の香り。この香りを感じるといつも思い出すのは大学４回生の就活の頃。金木犀の香りを感じながら、会社の二次面接へ行ったのを思い出します。そんな私の就職活動記録。(何だか長くなってしま...
健康のこと 胃腸カメラと鼻血の記憶
平日に休みを取ったので、胃腸カメラの予約をしてきました。健康診断でも検査項目にある胃カメラを個人的に行っているのは、健康診断の病院で鼻血を出されたからなのです。
健康のこと カフェイン断ち3週間目の効果と実感
幼少の頃からコーヒー、紅茶を飲んでいたカフェインジャンキーな私がカフェイン断ちに挑戦して早３週間。睡眠時間が少ないので、相変わらず眠さとの戦いの日々ですが、その中でも変化が。特に睡眠の質が変わってきました。具体的には布団に入ってから眠くなる...
日常 秋の気配が深まってきたので脱走してみる会社の昼休み
今日も今日とて労働に励む。ふと窓の外を見ると、とてもいい天気。このところ急に気温が下がり、昼間も過ごしやすい気候になっている。こんな時に思うことは一つ。会社から脱走したい。合法的に会社から脱走する一応、真面目な会社員なので朝から晩まで会社で...
ごはんのこと 【彩りすくなめ７品】今週のつくりおき
気付けば今週は９月最終週。今月は食費２万円目標でやってきており、追加で買える食材がわずか。冷蔵庫にある食材とちょっとだけ買い足して作るつくりおきです。鮮やかさが足りない．．．根菜煮物先週購入し、冷凍しておいた１００g/５５円のれんこんを使用...
グルテンフリー 久々の歯医者定期健診と失敗しないメレンゲで作る台湾カステラ
9か月ぶりの歯医者の定期健診。その後は失敗しないメレンゲで台湾カステラを作りました。メレンゲ作りのポイント解説。