グルテンフリー

エセグルテンフリー生活をしています。 グルテンフリーのように完全には小麦製品を避けることはできませんが、意識してできるだけ小麦を避ける生活。グルテンフリー関連の書籍で見るような「体調不良が無くなった！」という変化はありませんが、食べていない...