シンプルライフ 暑さが落ち着いてきたのでエアコンの掃除をする
秋になったというのに暑い日が続いていて、冷房を点ける日もありました。 最近、気候がだいぶ落ち着いてきたのでようやくエアコンの掃除をしました。 本来、2週間に１回はエアコンのフィルター掃除をした方がいいそうなのですが、全くできていませんでした...
2024-10
シンプルライフ 
ごはんのこと 秋の訪れ。やよい軒のカキフライ定食の季節がやって来た！
結構遅くまで残業になってしまい、お腹はペコペコ。 何かを作る気力もない。 ご飯を食べるなら定食が良いと思いながら、やよい軒のサイトを見たら カキフライが始まっていました もうカキフライの季節なのか！ 秋の訪れを知らせるやよい軒のカキフライ定...
ごはんのこと りんごとカスタードクリームの春巻きでグルテンフリーなデザートを作る
会社でりんごをもらいました。 先日のつくりおきで使った春巻きの皮が余っている。 炊いたりんごとカスタードクリームを春巻きの皮で巻いてはどうでしょう？ そんな思いつきデザートです。 残った春巻きの皮で作るグルテンフリーデザート りんごは歯ごた...
健康のこと 坐骨神経痛から来る痛みに股関節ストレッチを試してみた
2月くらいから始まった坐骨神経痛。 腰の椎間板が圧迫されることにより、お尻から太ももにかけて痛みが出ていました。 とにかく腹筋と背筋をつけるように言われ、やんわりと筋トレをしていましたがなかなか改善しません。 湿布を貼っていると痛みは感じな...
お金のこと 【2024年９月の家計簿】月末に大どんでん返しをくらった月
9月はイベントがあり、充実した月でした。 そんな思い出多い9月の家計簿振り返りです。 9月家計簿振り返り 9月の家計簿はこんな感じでした。 9月は UNDERTALEのオーケストラコンサート 敬老の日で母と祖母へプレゼント この2大イベント...