ごはんのこと 食後にほんのり甘いものが欲しいので米粉のお菓子を作る金曜日
最近、晩ごはんを食べるとちょっと甘いものが食べたくなります。スイーツというほど甘くなくても良い。ちょっと甘みが感じられれば良いので、ふかし芋を食べたりしていました。金曜の夜に作る米粉のお菓子家にお菓子はありませんが、材料があればいつでも作れ...
2024-09
ごはんのこと 
健康のこと コロナ再襲来！倒れる訳にはいかないのでニンニクを食べる
昨日急な発熱で欠勤した同僚。診察の結果、コロナであることが判明しました。コロナの襲来と予防のためのニンニク連絡があってから社内はてんやわんやです。そもそも私の部門では今週1人が連休を取得。それでも同僚と私でやっていける状態ではあったのですが...
ごはんのこと 想定外の事態に対応しつつなか卯のかつ丼で気合を入れる
私の会社はシフト制です。ある程度休む日は固定化されているのですが、たまにイレギュラーが起こって出勤続きになると別の日に休みを取る。そんな感じで進むので、ごく稀に平日に大量人数が休む事態になります。想定外の事態となか卯のかつ丼今日はそんな「ご...
ごはんのこと 十五夜なので月見団子を食べる火曜日
今日は十五夜です。手帳にもしっかり記してあります。十五夜なので月見団子を食べる十五夜といえば月見団子花より団子。月より団子です。絵本やイラストで出てくる月見団子は丸い形ですが、関西は里芋型の餅にあんこが巻かれています。昔は団子ではなく里芋を...
ごはんのこと 【手に入る食材で7品】野菜の急な価格上昇を感じつつ作るつくりおき
以前からやんわりと物価上昇を感じていましたが、今週は特に野菜が値上がりしているような気がします。安さで愛用している八百屋さんでも野菜が高くなってしまっている。しかも、野菜が置かれていた一角がお菓子コーナーのようになっているではないですか。価...
健康のこと 健康的に歳をとる秘訣はやはり散歩ではないかと思った日
昨日は祖母のところへ訪問。すぐ近くに叔父が住んでいますが、98歳で一人暮らしをしています。部屋を訪れるとゆっくりと歩きながらお茶やお菓子を出してくれました。耳は少し遠くなったものの、ボケることもなくしっかりとしています。そんな祖母が常に大切...
健康のこと 電車の中は最高の仮眠場所と気づいた土曜日
今日は敬老の日が近いこともあり、祖母の所に行ってきました。昨日は疲れていたので早めに寝たのですが、朝起きても疲れが取れている感じがしない。マクドで勉強をしに行き、コーヒーを飲むものの眠気が襲ってくる。これはかなり疲れている、と思いつつ、母に...
ごはんのこと 色々と疲労がたまってきているのでニンニクをしっかり食べる金曜日
9月に入ってから、季節の変わり目のせいか、日々寝るのが遅くなってきているからか、疲れが溜まってきているようです。これはいかんということで、今日は早く寝ることを決意しました。疲労回復のためにニンニクを食べる疲れているので晩ごはんも疲労回復がで...
日常 資格試験に向けて過ごしたら単調な日々になる
数ヶ月後の資格試験に向けて、本腰入れて勉強を始めました。勉強と家事とで毎日やるべきことで毎日同じルーティンになってきました。同じすぎて、日々の日記に書くことがないくらいです。毎日同じことをしているので固定化してきた1日これをやって、これをや...
日常 秋の気配は感じるも夏は遠のく気配はない
9月に入り空からは秋の気配を感じるようになりました。日のある時間も短くなり、朝起きても空は薄暗い。思わず「今日は曇りなのか？」と勘違いしてしまいます。会社から帰る時も日がかなり沈んで暗さが出てきて、自転車の電気をつけないといけない程です。秋...