健康のこと 季節の変わり目こそ要注意!気づかないうちになっている「脱水症状」 いつもならスマホの目覚ましアラームが鳴ると同時に目覚めるのに、今日はそれよりも早くに目が覚めました。 珍しいと思っていると、太もも辺りが汗ばんでいる。 そして、下腹部に軽い痛み。 これはマズイ。 脱水症状だ。 じんわりとやって来る「脱水症状... 2023.03.13 健康のこと