新年明けから悩まされていた気管支喘息の咳がだいぶましになってきたのに、何だか喉に違和感。
喉が腫れている感じや痛みはないけれど、腫れている時のようなポコッと膨れた感じ。
治ったと思ったけれど再び現れたのかもしれない。
ヒステリー球。
喉にかけて起こる違和感 ヒステリー球
ヒステリー球とは、「咽喉頭異常感症」とも呼ばれる症状で喉から胸にかけて違和感や詰まった感じなどが現れるそうです。
私の場合はちゃんと診断をしたわけではないので、この症状がヒステリー球だと断言はできません。
ですが、色々な所を見ているとそれがピッタリくる、と言った感じです。
私が感じるのは「喉が腫れているような違和感」です。
主な原因は
ストレス
だとか。
そうですねー
ストレスも疲れも溜まっていますねー
私とヒステリー球
私が初めて異常を感じたのは8年くらい前。
今の会社に入社した頃です。
入社して色々覚えることがあって疲れが溜まったのと、入ったばかりだったこともあって言いたいことがあっても言うのを我慢していたことで起こったように思います。
言葉にしたいのに伝えられない、言うことを我慢して言葉を飲み込む、ということを続けていたせいか、気づいたら喉に違和感を感じていました。
ですが、友人と会って、長い時間色々話をしているとスッキリするのか症状が和らいだので、ストレスなんだろうなとは思っていました。
そんな中でも月日が流れ、仕事に慣れ、会社に慣れ、言いたいことをどんどん言うようになってきたせいか、気づいたら症状が無くなっていました。
ですが、無くなっていたけれど完治したわけではなかったようです。
ここ１ヵ月の残業に続く残業。
睡眠時間が短くなることによる体力の低下。
そして、会話がないこと。
業務上の話はするし、お客さんと会話もしますが、日常のどうでもよい話をする機会がほとんどないのです。
しかも、休みの日はいつも一人時間を満喫しているので、話すことが無い。
こんなことがあった
こういうことを思っている
そんな思いが言葉に出せず、喉のあたりで留まっている。
私のヒステリー球は言いたいけれど言えない言葉が塊になったようです。
これを解消するには
誰かとくだらない話を長時間すること。
とりあえず、桜の咲く時期にはいつものメンバーで集まって花見をすることが決まっているので、その時にたっぷり話をしたいところです。
その時まで、せめて体力は回復しているようにしておきたいです。
きょうのおべんとう
- ミートソーススパゲティ
この前グラタンに使ったマッシュルームが余っており、ふとミートソーススパゲティに混ぜたら良いのでは？と思い作りました。
我が家のミートソースはホールトマトではなく、トマトケチャップを使っています。
最近知りました。
ミートソースなのですが、合いびき肉がなかったので豚ひき肉で代用。
にんじん、玉ねぎをみじん切りにし、マッシュルームはスライスします。
フライパンに油を引いて熱し、豚ひき肉を入れて、ほぐしながら火を通します。
全体的に色が変わったら、玉ねぎ、にんじん、マッシュルームを入れてさらに炒めます。
トマトケチャップをたっぷり入れ、塩こしょうで味付け。
洋食屋っぽくなるかな？と思ってウスターソースも少し入れました。
最後に茹でたパスタを入れて出来上がり。
食べてみると母の味とは何かが違う。
ケチャップがカ●メじゃなくてハ●ンツだから？
合いびき肉じゃなくて豚ひき肉だから？
ウスターソースを入れたから？
色々思い当たるふしはありますが、そもそも母のレシピを聞いていない状態なので、今度会った時にちゃんと聞いてみることにしましょう。
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