2024-01-14

昨日はほぼ1日寝ていた日。 実質活動時間は２時間ほどでした。 これだけ布団の中で過ごしていると 体中が傷む 朝5時になるのを待って起きました。 丸1日食べずに寝ていたので、お腹が空いている。 とは言え、いきなりガッツリ食べては内臓に負担がか...