日常 平日休みで土用丑の日なので鰻とお菓子を食べる
今日は休みにしました。いつも通り、朝から病院へ。天気予報では40％の降水確率だったので行くかどうかを悩みましたが、最近のネット天気予報は外れることも多いので、決心して行ってきました。幸い、病院へ行く道は雨が降らず。帰りにイオンに寄って探しも...
日常 
健康のこと ようやく梅雨明け。湿気と共に体調も変わった。
日曜日。遂に近畿地方も梅雨明けしました。梅雨明けの湿気と共にいつの頃からか、初夏の終わりから梅雨の時期にかけて体調不良になります。どことなく、体が重い。PMSのような体がどんよりする感じ。かと言って、動けないほど重いわけでもない。一時期は左...
日常 祇園祭の後祭。山鉾を見に行った。
祇園祭も後半。昨日は後祭の山鉾を見に行きました。後祭の山鉾をいろいろ見に行く朝から行ったので、比較的人は少なめ。全体的にまだ建てている途中のものが多かったのですが、色々な山鉾が見られました。後祭唯一の鉾・大船鉾。戦に勝って凱旋した船です。幕...
シンプルライフ 災害時の備蓄も兼ねて申し込んだ株主優待が届いた
株主優待で申し込んだ水が届きました。購入した会社の株主優待は5つの中から選ぶことができ、いつもはクオカードを選んでいました。ですが、クオカードは使える場所が少ない。本屋やコンビニが一番使える場所ですが、電子書籍にしてから本屋で本を買うことは...
健康のこと アプリでも良いのでお薬手帳への記録は大切と感じた土曜日
今日は休みなので朝から眼科へ行きました。初期の緑内障なので２種類の目薬を使用しています。1つは朝と夜、もう1つは夜。右目に1滴。1～2ヶ月に1回、目薬がなくなるくらいのタイミングで行きます。今日も眼圧やら眼底撮影。眼圧は前回より下がっていた...
ごはんのこと 梅の甘露煮を使って夏向けのゼリーを作る
先日、同僚からもらった梅酒を漬けたあとの梅。甘露煮にして、そのまま食べましたが、これはゼリーにしても美味しいのではという考えでゼリーにしました。梅の甘露煮で梅ゼリーを作る甘露煮にした梅と、梅を漬けることでできたシロップを使います。シロップは...
日常 天気のいい日はリタイアを考えてしまう
関東甲信と東海地方で梅雨明けが発表されました。近畿を通り過ぎた？こちらはまだ梅雨のようです。とは言え、朝から良い天気。蝉の声もいよいようるさくなってきました。定期的にリタイアを考えるこんないい天気の日に仕事に行くのはもったいないな〜と思いな...
日常 ていねいな生活を目指して動作を意識してみる
普段から食器を片付ける時に音をたててしまいます。多分、今までも結構音を立てていたのだと思いますが、最近特に気になるようになってきました。ていねいな生活のための動作を考える朝急いでいる時、晩ごはんの片付け。洗って拭いた食器をしまう時にガチャガ...
ごはんのこと 意外とありです。ポン・デ・リングのプレーン
楽天ポイントが使えて、貯められることを知ってからちょくちょく行くようになったミスド。ちょっと勉強するにも丁度よい。コーヒー、カフェオレはおかわり自由なのも凄いのですが、実はドリンクよりもドーナツの方が安い。なので、ケチって楽天ポイントでドー...
ごはんのこと 【ひんやり中心4品】思いつくままにつくるつくりおき
今週も思いつくままにつくりおき。今月に入ってから週2ペースで冷やし麺を食べているので、今週もきっと食べるでしょう。そう思ったんで、すぐにのせられる具をつくりおきしました。煮込みハンバーグ八百屋さんでマッシュルームが1パック100円で売られて...